ニキビケア

生理前ニキビに効果的なニキビの治し方を紹介

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普段からニキビを防ぐためにケアをして、生活習慣を見直したとしても、ニキビができてしまうという方はいます。

これと言った原因が思い当たらないという場合は、たいてい生理前ニキビであることが多いです。

生理前はホルモンのバランスが乱れて、ニキビができやすく悪化しやすい時期になります。

これは生理前には黄体ホルモンが皮脂分泌を活発にさせることが大きくかかわっています。

生理前ニキビに効果的なケアとは?

生理前ニキビは生理がある以上は原因を取り除くことができないので、原因を取り除く以外のケアをする必要があります。

そこでこの時期にはニキビケアにピーリングを取り入れるといいです。

ピーリングには余分な角質をはがす作用があるので、毛穴が詰まりにくくなります。

どんなピーリングコスメを使用すればいい?

ピーリングコスメにはふき取りタイプと洗い流すタイプのものがあります。

生理前ニキビの対策には肌に優しいミルクかジェルの洗い流しタイプを使用するといいです。

生理前ニキビがある人は、普段から週に1~2回のピーリングケアを取り入れて生理前の予防をしましょう!

※生理前ニキビには思い切ったケアを!

生理前ニキビは原因を取り除くことが難しいので、思いきったケアをする必要があります。

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